孩子发烧了不吃药可以吗？(三）

另一个退烧必用穴位就是大椎穴。这个穴位即容易找到，操作方法也很简单。只要吩咐孩子低下头，当摸到明显突出来的颈椎骨，往下一点的凹陷处就是大椎穴了。用中指或拇指按揉大椎。另一个方法就是用拇指，食指，中指和无名指提捏大椎。

大椎穴，是督脈与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳。也就是说，刺激大椎穴，可以刺激全身的几乎所有阳经。大椎穴是“纯阳主表”的穴位，对一切表症有疗效。所谓的表症，就是体表处，尚未入里，正处于和阳经气血搏斗的病邪。典型的表症就有如恶寒，发热。所以说大椎是解表退热的常用穴。

小孩又发烧了 - 父母必学降温法！

当初接触小儿推拿是因为中医小儿推拿是中医学里的一课，那时小孩还不满周岁，所以并不太认真的去研究。就这样把它耽搁在一旁。

后来小孩慢慢的长大了，进入了一周岁，二周岁，时不时就会发烧和感冒。作为学习中医的一份子，同时也知道退烧药对小孩的不良影响，小儿推拿在这时就成为最佳的选择了。

除了特殊病因外，如果发现孩子因外感热性发烧，我都会用“清天河水”为小孩退烧。我较少用“退六腑”因为这个大寒穴位怕小孩受不了，除非真的是大热发高烧。

在诗医师家庭儿童自然疗法里，“清天河水”是退烧，退热的重要穴位和手法。请参考“诗医师家庭儿童经络自然疗法 - 儿童常见病”的帖子 ：孩子发烧了不吃药可以吗？(一)”。里面有详细解释“清天河水”的定位和操作方式。

通常我都要等小孩睡着后才进行按摩，因为醒着的时候小孩很难静下来让你来按摩。但睡着了有时也很挑战，因为有时睡姿令手势不方便。总之，就是尽力而为吧！

有时真的只能按摩那么一下而已，因为改变他的睡姿会让他不舒服而影响他的睡眠。这时如果家里刚好有柠檬，就切片用胶带贴在孩子的脚心。这是人智学的发烧家庭护理方法。柠檬植物的特质是有秩序的，当切开柠檬，就可以看到它的规律，整齐排列的形状能让身体的混乱及发炎，再度回归到原有的规矩当中。柠檬的酸和湿可以引导体温分散到下半身。但这种方法只能用在我孩子较小的时候，因为当他大点时，他会觉得不舒服而自行拆下。

兵来将挡，见招拆招。柠檬片不行，就直接用柠檬汁浸湿袜子，让孩子穿上，让他在睡眠中得到治疗。为了不让柠檬汁弄脏床单，我会加多一双较大的袜子在外面。其实真正的方法是必须用面巾或小毛巾浸在柠檬汁里，挤干，然后裹着整只小腿（膝盖以下部分），但我只是浸湿袜子底部，也一样有效呢！如果半夜醒来，我会再把袜子浸湿穿上。

如果没有柠檬，就索性用清水浸湿袜子也一样行的通。这就是运用德国妈妈的湿毛巾包小腿一样的原理，让热从脚底排出。湿毛巾包小腿是将毛巾浸在接近身体温度的温水，之后稍微挤干（毛巾还是要微湿，水分才能充分接触到皮肤。），再将毛巾缠绕在孩童的小腿上，待二十分钟后再换水。

运用这些方法，通常孩子睡醒，体温就会恢复正常。如果体温还偏高，就会在午后逐渐下降到正常水平。最多也是持续到第二天。只要孩子状况良好就不必担心。

还没尝试过的妈妈们，不妨试一试哦！

按一按腹泄就好了，太神奇了！

一大早就开始腹泻，一直不停的跑廁所，中午时间渐有好转，但傍晚时又再发作直到晚上。本来不想服药，就当作是清肠吧！但晚上再度腹泻时就有点担心了，但还是坚持不服药。心想明天应该没事了。没想到，第二天醒来，腹泻又开始了。这时，心想这可有点不妙了。一定要有所行动了。马上找到我的中医圣经查一查。只要是急性腹泻，不管是因寒湿之邪，湿热之邪或是饮食停滞，就可以用这四个穴位。

（1）      天枢

（2）      上巨虚

（3）      阴陵泉

（4）      水分

寒湿者，加神阙；湿热者，加内庭；食积者，加中脘。

乘着坐厕所的时候，随手按摩“天枢”和“阴陵泉”。没想到这么一按，那是最后一次上厕所了。真是太神奇了。继续按摩这两个穴位。再过两小时，再上厕所时一切都正常了。

太感恩了。现在快快分享给大家！

一起来看看穴位的定位和功能：

天枢 ：大肠募穴，可调理肠胃气机。位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。

水分：利小便而实大便。位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。

上巨虚：大肠下合穴，可运化湿滞，取“合治内脏”之意。在犊鼻穴下6寸，足三里穴下3寸。

阴陵泉：健脾化湿。在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

孩子发烧了不吃药可以吗？(二）

           另一个退烧常用穴位是“退六腑”。退六腑性寒凉，是大凉之法，可用于一切实热病证，能清热，凉血，解毒。

退六腑是通过疏通腑气给身体降火，主要用于脾胃实症引起的发烧。对脏腑郁热积滞，壮热烦渴，腮腺炎及肿毒等实热证均可运用。

如果发现孩子的舌苔厚黄，口臭，大便干结或口舌生疮，牙龈肿痛等肠胃实热引起的症状，就可以用退六腑帮助孩子退热。

退六腑不适合一切寒症，若小孩属脾虚腹泻型，平时大便溏薄就要慎用。

孩子发烧了不吃药可以吗？(一）

每当发现孩子发烧了，我们最想做的是帮孩子尽快退烧。但往往会豫疑是否要马上给孩子吃退烧药。如果不吃药可以退烧吗？

如果孩子发烧不超过38.5度，先观察小孩的精神状态，如果在比较正常的情況下，最好不要马上让孩子用退烧药或抗生素，让孩子自己的正气與邪气对抗一下。當孩子体溫上升時特別会激发孩子的抵抗力和免疫力。孩子发烧一次，其实能提升一次免疫力。

当体温超过38.5度以上的時候，我们可以用推拿或按摩來帮助激发孩子自身的免疫系統去调整体溫。一般上如果体温少过40度，对小孩不会造成伤害的。

进行推拿或按摩前，必须确保没有特殊病症以防耽误病情。

在诗医师家庭儿童自然疗法里，“清天河水”是退烧，退热的重要穴位和手法。

 所谓“用推即是用药”，所以不管是按摩，推拿或其它方法，在使用前都要先弄清楚它的原理和适应症。不然不但达不到治疗目地，反而引发不必要的后遗症，得不偿失。

清天河水不是所有的发烧都可用。清天河水只适合于热性发烧，而不适合因寒引起的发烧。

热性发烧多由外邪侵袭，发病较急，病程较短，发热重，恶寒轻，口干渴，喉咙痛等症状。当我们发现孩子有热性症状时，就可帮孩子进行清天河水。

在进行自然疗法时，必须密切关注孩子的状况。如果孩子的精神仍然非常好，没有不适的表现，我们就可以继续为孩子进行疗法，以一天两到三次都可。

排除特殊病症，孩子必须要在缓和而逐步的退烧中，经历两三天的过程。当小孩经由发烧排毒之后，孩子的免疫力和抵抗力都会前进一大步。

什么是 120 /80 mmHG ?

高血压是什么?

随着社会的发展，生活水平的提高，越来越多的人开始患上了三高疾病。三高的其中一高为“高血压”。很多高血压患者只依照医生指示吃药控制高血压，但对高血压的认识却一知半解。以下让我们来了解高血压的定义。

心脏是身体中最重要的一个器官，主要功能是提供压力，把血液运行至身体各个部分。心脏推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、无机盐、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能。

心脏通过每次跳动经由体内的心血管系统泵送血液，心脏收缩时必須要有足夠的压力，才能让血液持续向前流动。因此，心脏收缩时输出的血液量和周边血管的阻力，就決定了血压的高低。血压会不断变动。经3次分别不同时间的测量都有血压偏高的现象，就需要诊治。

高血压为动脉血压异常增高。血压是心脏泵出血液并输送至动脉所产生的压力。动脉血压维持血液运行并把氧气和营养送到各器官。

开关窍的重要性

五经是儿童经络自然疗法的重要穴位，脾经，肝经，心经，肺经，肾经，分别在拇，食，中，无名，小指螺纹面。以手代针药，取功效于指端，手法虽施之小孩的体表，但却能够调整其体内阴阳及脏腑功能，是儿童经络自然疗法取穴的核心。

利用五经给小孩治病，养生或保健，开关窍是一个很重要的关键。开即开窍，关即关窍。若经络不畅，关窍不通，即使刺激体表经络穴位，也很难起到调整内脏的功能之作用。推穴之前，应首先通窍；推穴之后，则应注意关窍。这一开一关体现了中医小儿推拿治疗的特殊性和取穴的完整性。一样的原理运用在家庭儿童经络自然疗法上，帮助畅通小孩经络的通路，达到事半功倍的效果。

开窍头部手法 ：

（1）  直推天门

（2）  分推坎宫

（3）  直推太阳

开窍手部手法 ：

（1）  按揉总筋

关窍手法：

（1）  拿按肩井

开关窍穴位 - 总筋

开窍手部手法 （一）：

开关窍穴位 - 肩井

关窍手法 （总收法）：

开关窍穴位 - 太阳

开窍头部手法（三）：

开关窍穴位 - 坎宫

开窍头部手法 （二）：

开关窍穴位 - 攒竹 （天门）

开窍头部手法 （一）：

诗医师家庭儿童经络自然疗法禁忌证

虽然说正确地给小儿进行自然疗法可以帮助小孩子缓解某些病症，对孩子的健康成长有着一定的好处。可是这种疗法并不适合所有的小孩。下面一起了解哪些小孩不适宜进行经络自然疗法。

1、适用对象为9周岁以内的小儿，初生儿太娇嫩了，不适宜进行手法，一般建议半周岁以上的婴儿才尝试这种疗法。

2、皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及生有疥疮者，局部不宜疗法。

3、有创伤性出血或皮肤破损者不宜进行手法。

4、各种恶性肿瘤、外伤、骨折、骨头脱位等患者不宜进行手法。

5、某种急性传染病，如急性肝炎、肺结核病等患者不宜进行手法。

6、严重心脏病、肝病患者及精神病患者，慎用疗法。

7、某些急性感染性疾病，如蜂窝织炎、骨结核、骨髓炎、丹毒等患者不宜进行疗法。

诗医师家庭儿童经络自然疗法注意事项

诗医师家庭儿童经络自然疗法运用得当可以让小儿减少去医院的机会缓解小儿多种不适症状，还能增强小儿各方面的抵抗力。但是因为小儿身体各方面还是比较脆弱，在进行疗法的时候和大人有所区别，要注意的细节也会不同。进行时要注意以下事项：

1、治疗前，必须有明确的诊断。如果家长不能肯定，请先送医院就诊。确定不是特殊病症后，再进行自然疗法。

2、给小儿进行疗法时，应选择避风、避强光、噪音小的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。疗程后注意避风，忌食生冷。

3、进行疗法时家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。

4、小儿皮肤娇嫩，进行手法时切勿抓破小儿皮肤。一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防进行手法时皮肤破损。

5、小儿过饥或过饱，均不利于疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行疗法。

7、一般情况下，经络自然疗法的一次总的时间为10—20分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同，在次数和时间上也有一定的差别。

8、儿童经络自然疗法手法的基本要求是：均匀、柔和、轻快、持久。

9、在施行手法时要注意小儿的体位姿势，原则上以使小儿舒适为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。

10、如果有骨折、创伤性出血、皮肤破损、皮肤溃疡、烧伤、烫伤、急性、烈性传染病、癌症及危重病症等症状者不宜进行这种治疗。

诗医师家庭儿童经络自然疗法的作用

诗医师家庭儿童经络自然疗法的作用可概括为平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。具体表现有如下：

1、 提高小儿机体的各项机能。
穴位与经络的疗法功能，已被现代临床医学所证实。穴位即为经络上的重要点，通过刺激穴位，就可以起到调整经络气血，平衡阴阳的作用。正气自然充足，正气存内，则邪不可干，也就是抵抗力增强，得病的机会相应减少。

2、缓解、解除小儿病痛。

 当小孩生病时，可以按摩小儿身体的某一部 位，通过经络的联系，使其体内相应的脏腑 产生相应的生理变化，从而达到治疗疾病的 作用。小孩对穴位的刺激非常敏感，这种刺 激能很快激发孩子自身的调节能力，纠正经 络的偏差，调整脏腑功能。

3、未病先防，提高小儿对疾病的抵抗能力。

 家庭儿童经络自然疗法对小儿强身防病的功 能，主要体现在两个方面，一是未病先防， 通过刺激穴位，使小儿经络通畅、气血调 和、正气充足，从而起到未病先防的功效； 二是防病传变，小儿得病后传变较快，容易 发生危急状态，而刺激穴位可以起到防止传 变以及发生危急病症的作用。

诗医师家庭儿童经络自然疗法

刺激经络最能激发孩子天然的自愈潜能，小孩这种自愈的能量无比的巨大。诗医师家庭儿童经络自然疗法是一种神奇的无痛，无药，无副作用的一种小孩养生保健法。其简，便，验，廉的特点被父母们所接受。这种绿色疗法不但能防病治病，还能助长益智，对小孩的身体和智力发育都有很大帮助。

诗医师家庭儿童经络自然疗法是以中医小儿推拿为基础简化而成的一套家庭式自然疗法。其主要为采用小儿经络和穴位部分施行手法以达到调整经络气血，平衡阴阳的作用，从而增强小孩抵抗力，减低得病的机率。

因此，我们希望每个父母都能学习这一套疗法。

在孩子生病的时候，帮他减轻痛苦，缩短病程；

在孩子健康的时候，帮他保健，减少得病的机会。